Sistema Bibliotecario de la Universidad de Quintana Roo

LOS VALORES TERAPÉUTICOS DEL YOGA (...) -- PÁGINA LEGAL -- ÍNDICE -- 1. INTRODUCCIÓN -- NUESTRA RESPONSABILIDAD -- NUESTRA IGNORANCIA -- SER PROFESOR DE YOGA -- SOBRE EL PRESENTE VOLUMEN -- AGRADECIMIENTOS -- PRIMERA PARTE -- 2. COMPRENDER EL DOLOR -- PRIMERAS REFERENCIAS AL DOLOR -- LA FIGURA DEL SANADOR -- RELIGIÓN Y DOLOR -- ANTIGUOS REMEDIOS PARA MITIGAR EL DOLOR -- REMEDIOS MODERNOS PARA MITIGAR EL DOLOR -- LAS DIFERENTES CLASIFICACIONES DEL DOLOR -- EL PROCESAMIENTO ORGÁNICO DEL DOLOR -- PSICOLOGÍA DEL DOLOR -- EL DOLOR PSICOLÓGICO -- 3. EL HATHA YOGA TERAPÉUTICO -- ESTIRAR SIN DOLOR -- EL ESTRÉS -- LA ACTIVIDAD REFLEJA DEL CUERPO -- EL ESTIRAMIENTO INTELIGENTE -- LA FUERZA GRAVITATORIA -- LA COLUMNA VERTEBRAL -- ESTABILIDAD Y MOVIMIENTO -- EXPERIMENTAR EL MOVIMIENTO -- LA NEUTRALIDAD -- LOS ARQUEAMIENTOS -- LAS FLEXIONES -- LAS INCLINACIONES LATERALES Y LAS TORSIONES -- LAS POSTURAS INVERTIDAS -- LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACIÓN -- EL PROCESO RESPIRATORIO -- LOS PATRONES RESPIRATORIOS -- LA GESTIÓN EMOCIONAL Y LOS ESTADOS DE CONCIENCIA -- EL PROFESOR DE YOGA TERAPÉUTICO COMO EDUCADOR -- LAS SESIONES DE HATHA YOGA TERAPÉUTICO -- A TENER EN CUENTA -- 4. MEDITAR, LA AVENTURA DEL CONOCIMIENTO -- LA CONCIENCIA DIALOGA CON LA IGNORANCIA -- MEDITACIÓN Y APRENDIZAJE -- LLEGÓ EL MOMENTO DE MEDITAR -- LA TRADICIÓN DEL YOGA Y LA MEDITACIÓN -- LA ÚLTIMA FRONTERA -- CEREBRO Y YOGA MENTAL -- 5. EL YOGA COMO DISCIPLINA TERAPÉUTICA -- LOS ORÍGENES DEL YOGA TERAPÉUTICO -- LAS BASES CIENTÍFICAS DEL YOGA -- LOS BENEFICIOS CONTRASTADOS DEL YOGA -- SEGUNDA PARTE -- 6. EL CONCEPTO DE SALUD EN EL CONTEXTO DEL YOGA -- LA ENFERMEDAD -- LA SALUD FÍSICA, MENTAL Y PSICOSOMÁTICA -- 7. EL YOGA ANATÓMICO -- EL SISTEMA ÓSEO -- LAS ARTICULACIONES -- EL SISTEMA MUSCULAR -- EL SISTEMA LOCOMOTOR -- DIVISIÓN ANATÓMICA DEL SISTEMA NERVIOSO.

DIVISIÓN FUNCIONAL DEL SISTEMA NERVIOSO -- ALINEAR LOS DIFERENTES SEGMENTOS DEL CUERPO -- LA NEUTRALIDAD DE LA PELVIS -- ENRAIZAR LOS PIES -- LAS CUALIDADES DEL ASANA -- 8. ADAPTACIONES TERAPÉUTICAS DEL HATHA YOGA -- ¿PUEDO HACER YOGA CON DOLOR? -- SI ME DUELE LA ESPALDA& x2026; -- SI ME DUELEN LA PELVIS Y LAS CADERAS& x2026; -- SI ME DUELE EL CUELLO& x2026; -- SI ME DUELEN LOS HOMBROS& x2026; -- SI ME DUELEN LOS CODOS& x2026; -- SI ME DUELEN LAS MUÑECAS& x2026; -- SI ME DUELEN LAS RODILLAS& x2026; -- SI ME DUELEN LOS TOBILLOS& x2026; -- TRECE SECUENCIAS DE ASANAS CON UN OBJETIVO PREDETERMINADO -- 9. CÓMO MANEJAR PATOLOGÍAS CONCRETAS -- CALAMBRES -- TIRONES -- CONTRACTURAS -- ESGUINCES -- LUXACIONES -- TENDINITIS -- FASCITIS PLANTAR -- ESPOLÓN CALCÁNEO -- SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO -- CONDROMALACIA ROTULIANA -- SÍNDROME DEL HOMBRO CONGELADO -- LUMBALGIA -- CIÁTICA -- SÍNDROME DE CADERA EN RESORTE -- TROCANTERITIS -- CERVICALGIA -- ESCOLIOSIS -- OSTEOPOROSIS -- ARTROSIS Y ARTRITIS -- GOTA -- LUPUS -- FIBROMIALGIA -- ESPONDILITIS ANQUILOSANTE -- SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA -- ÚLTIMAS RECOMENDACIONES -- 10. EPÍLOGO -- EL YOGA TERAPÉUTICO EN EL ÁMBITO DE LA SALUD MENTAL -- YOGA PARA CORREDORES -- YOGA Y EDUCACIÓN -- YOGA TERAPÉUTICO Y ENFERMERÍA -- EL YOGA COMO PROCESO TERAPÉUTICO PERSONAL -- SIMPLEMENTE RESPIRA -- DANZA Y YOGA -- LA UTILIDAD DEL YOGA EN ENTORNOS TERAPÉUTICOS -- EL YOGA COMO HERRAMIENTA ORGANIZACIONAL -- ÍNDICE DE IMÁGENES -- ÍNDICE DE SECUENCIAS -- BIBLIOGRAFÍA.

Descripción basada en recurso en línea; título de la página del título en PDF (elibro, visto el 12 de febrero de 2019).